Муниципальный этап фестиваля ГТО стартовал в Долинске

Показать уровень физической готовности к труду и обороне прибыли команды учащихся покровской, стародубской, углезаводской и городских школ.

– Фестиваль проводится среди учащихся в возрасте 11 – 15 лет по программе ГТО III-IV ступеней и пройдет в два этапа, – рассказала ведущий специалист по физической культуре и спорту управления ОКС Ольга Рудик. – В первый день ребят ждут испытания по таким видам ВФСК ГТО, как поднимание туловища из положения лежа, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание на низкой перекладине лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине. На следующий день – бег на лыжах в соответствии с возрастными группами: дистанция 2 км – для ребят 11-12 лет и 3 км – 13 – 15 лет.

На спортивном мероприятии командам из восьми участников предстоит побороться за призовые места. Победа достанется трем самым сильным, ловким и быстрым. Успех зависит от каждого, поэтому дети очень стараются.  

Четвероклассница Яна из с. Стародубское наклоны вперед выполнила на 11 см и пять раз подтянулась на низкой перекладине.

– Хотела 18 раз подтянуться, но не получилось, – расстроилась девочка.

Мальчикам проверка на силу дается легче, хотя и не всем. Однако рекордсмены есть.

– 25 раз подтянулся, – сообщил о достижении восьмиклассник Руслан. – Вообще планирую сдать нормативы на золотой значок ГТО.

На золото претендует и восьмиклассница Даша из стародубской средней школы.

– Наклоны вперед сделала на 18 сантиметров, прыжок в длину – 2 метра 8 сантиметров, – поделилась девочка.

Она довольна своими результатами. Но впереди еще прыжок в длину, поднимание туловища из положения лежа на спине. 

Ольга Рудик строго следит, чтобы упражнения выполнялись правильно, и сразу указывает на ошибки. Например, при наклонах вперед из положения стоя нельзя даже чуть-чуть сгибать колени, а поднимание туловища на гимнастическом мате вовсе не такое простое испытание, каким кажется со стороны. Ребята держат руки за головой «в замок», ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. За 1 минуту участник должен выполнить максимальное количество поднятий и не забывать касаться лопатками мата, а локтями коленей. Иначе поднятие не засчитают. Одна из участниц – Анна Чернышова – сделала это упражнение 48 раз!

Без хорошей тренировки вряд ли получится выполнить норматив по прыжкам в длину с места толчком двумя ногами. Здесь тоже случаются промахи – вот мальчик заступает за линию отталкивания, его поправляют: носки обуви отведи назад. Другой подросток отталкивается ногами поочередно – судьи видят ошибку и объясняют требования. Но участникам дается три попытки, лучший результат идет в зачет.

На второй день фестиваля школьники выполняли нормативы ГТО по бегу на лыжах на дистанции 2 и 3 км. Как отметила Ольга Рудик, для многих школьников лыжи – один из любимых видов спорта, и в этом мероприятии команды показали достойные результаты.

– ГТО – это не спорт высших достижений, – напомнила ведущий специалист, – его задача заключается в поддержке массового спорта, пропаганде здорового образа жизни. В данном случае фестиваль среди обучающихся выполняет такую же задачу: вовлечение молодежи в систематическое занятие физкультурой и спортом. 

После оценки выполнения всех нормативов испытаний были определены победители: 1 место заняла команда городской школы № 2, на втором месте – углезаводская школа, на третьем – СОШ №1.