#советы

Время — самый ценный ресурс, которым мы располагаем. Но как часто мы тратим его впустую. Газета «Долинская правда» собрала практические советы, которые помогут вам эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей.

Не знаете, что подать к чаю? Тогда держите рецепт вкуснейших вафель с яблочной начинкой. Их сможет приготовить каждый.

Черная смородина считается одной из самых полезных ягод. Однако, несмотря на все ее преимущества, некоторым людям советуют вовсе о ней забыть. Почему? Давайте разбираться.

Лето — идеальное время для экспериментов с образом и стилем. Газета «Долинская правда» собрала самые актуальные идеи этого сезона, которые точно не оставят вас равнодушными.

Какая же поездка на природу без шашлыков? Ведь особенно приятно в кругу хорошей компании насладиться ароматными мясными блюдами на свежем воздухе. Однако нагар или сгоревшие остатки пищи на шампуре могут испортить настроение всем. Как быстро решить эту проблему — в материале ниже.

Какая женщина не мечтает о красивых и здоровых волосах? Многие для этого покупают дорогостоящие средства, посещают салоны красоты, забывая о том, что нужно просто скорректировать питание. Достаточно включить в свой рацион несколько продуктов.

Простой продукт, который найдется в любом магазине, может стать отличным средством для похудения. Именно в нем содержится резистентный крахмал, который и будет способствовать быстрому сбросу веса. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism.