#советы

Завтрак — самый важный прием пищи, но не все блюда одинаково полезны. Некоторые популярные варианты могут навредить вашему здоровью, снизить продуктивность и даже привести к набору веса. Газета «Долинская правда» рассказывает, какие завтраки и почему стоит исключить из утреннего рациона.

Когда хочется чего-то сладкого, но возиться с тестом нет времени, эти рецепты — настоящее спасение. Минимум ингредиентов, никаких сложных процессов и максимум удовольствия!

Тюльпаны, мимозы, розы — 8 Марта без них, как весна без солнца. Но что выбрать: классику или что-то нестандартное? Какие цветы порадуют, а какие могут оставить двусмысленный намек? Газета «Долинская правда» публикует список беспроигрышных вариантов, которые удивят любую женщину.

Получить первые огурцы уже в начале сезона — вполне реальная задача даже без теплицы. Главное — правильно выбрать место и обеспечить растениям комфортные условия. Несколько советов опытных дачников — в материале газеты «Долинская правда».

Лук — незаменимый ингредиент на кухне, но его горечь может испортить любое блюдо. Если мы привыкли от него плакать, но есть горькие блюда — это уже перебор. Как убрать горечь, сохранив хруст и аромат? Газета «Долинская правда» делится проверенными лайфхаками, которые спасут ваши кулинарные шедевры.

Новогодние праздники — время, когда столы ломятся от вкусных блюд. Но за это изобилие приходится расплачиваться фигурой. Как быстро и безопасно вернуть стройность после каникул? Несколько ключевых шагов — в материале газеты «Долинская правда».

Крещение Господне — один из 12 важнейших христианских праздников после Пасхи. Ежегодно он приходится на 19 января. Самой яркой традицией дня считается купание в проруби. Что важно знать перед погружением и когда набирать святую воду, рассказывает газета «Долинская правда».

С наступлением холодов у огородников и садоводов появляются новые заботы. В это время особенно важно уделить внимание подготовке растений к зиме и обеспечить сохранность урожая. Как это сделать правильно, рассказывает газета «Долинская правда».

Время — самый ценный ресурс, которым мы располагаем. Но как часто мы тратим его впустую. Газета «Долинская правда» собрала практические советы, которые помогут вам эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей.

Не знаете, что подать к чаю? Тогда держите рецепт вкуснейших вафель с яблочной начинкой. Их сможет приготовить каждый.

Черная смородина считается одной из самых полезных ягод. Однако, несмотря на все ее преимущества, некоторым людям советуют вовсе о ней забыть. Почему? Давайте разбираться.

Лето — идеальное время для экспериментов с образом и стилем. Газета «Долинская правда» собрала самые актуальные идеи этого сезона, которые точно не оставят вас равнодушными.

Какая же поездка на природу без шашлыков? Ведь особенно приятно в кругу хорошей компании насладиться ароматными мясными блюдами на свежем воздухе. Однако нагар или сгоревшие остатки пищи на шампуре могут испортить настроение всем. Как быстро решить эту проблему — в материале ниже.

Какая женщина не мечтает о красивых и здоровых волосах? Многие для этого покупают дорогостоящие средства, посещают салоны красоты, забывая о том, что нужно просто скорректировать питание. Достаточно включить в свой рацион несколько продуктов.

Простой продукт, который найдется в любом магазине, может стать отличным средством для похудения. Именно в нем содержится резистентный крахмал, который и будет способствовать быстрому сбросу веса. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism.