#витамины

С приходом осени дни становятся короче, температура воздуха понижается. Организм человека вынужден перестраиваться на новый режим работы, и это может стать причиной стресса. Газета «Долинская правда» собрала советы, которые помогут вам справиться с осенней хандрой и укрепить здоровье.

Черная смородина считается одной из самых полезных ягод. Однако, несмотря на все ее преимущества, некоторым людям советуют вовсе о ней забыть. Почему? Давайте разбираться.

Витамин B5, также известный как пантенол, играет важную роль в поддержании здоровья организма. Он участвует в процессе регенерации тканей и восстанавливает силы. Какая еще польза кроется в этом веществе и в каких продуктах содержится, рассказывает газета «Долинская правда».