#завтрак

Завтрак — самый важный прием пищи, но не все блюда одинаково полезны. Некоторые популярные варианты могут навредить вашему здоровью, снизить продуктивность и даже привести к набору веса. Газета «Долинская правда» рассказывает, какие завтраки и почему стоит исключить из утреннего рациона.

Еда во время поста тоже может быть вкусной и разнообразной. К тому же, это отличная возможность поэкспериментировать со вкусами и добавить в свой привычный рацион полезные блюда. Рецепты завтраков на каждый день Великого поста — в материале газеты «Долинская правда».