пт, 22 нояб.
18:45
Долинск
+0 °С,
Имбирный чай для укрепления иммунитета: простой рецепт
Всем известно, что имбирный чай — это не только вкусный, но и полезный напиток. Он прекрасно согревает, насыщает организм витаминами и обладает противопростудными свойствами. Как правильно его приготовить, рассказывает газета «Долинская правда».
Сегодня предлагаем вам приготовить зеленый чай с добавлением имбиря, мяты и апельсинового сока. Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Зеленый чай — 2 ч. л.;
- Свежая мята — 2 веточки;
- Имбирь (мелко натертый) — 1 ч. л.;
- Апельсин — 1 половинка;
- Мед или сахар по вкусу.
Способ приготовления:
- Сначала очистите корень имбиря и натрите его на мелкой терке.
- В заварочный чайник положите зеленый чай, мяту и имбирь. Залейте все это кипятком и дайте настояться несколько минут.
- Пока чай настаивается, выдавите сок из апельсина. Добавьте его в чай и оставьте еще на 10 минут.
- После этого процедите напиток через ситечко и разлейте по чашкам. При желании можно добавить немного меда или сахара для сладости.
Напиток готов! Приятного чаепития!